步骤1

食材：韩式泡菜100克、米饭1碗、西蓝花100克。 调味料：食用油5克、芝士5片。

步骤2

西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。

步骤3

泡菜切小段。

步骤4

炒锅中油温5成热时，下入泡菜炒香，倒入米饭炒散，加入芝士炒化。

步骤5

盛入炒好的米饭即可,盘中放入西蓝花摆盘。