步骤1

准备食材：手抓饼1张、油适量、鸡蛋1个、三明治3片、番茄酱5克、生菜2片。

步骤2

生菜洗净。

步骤3

鸡蛋搅散备用。

步骤4

首先起锅倒油，油热将手抓饼煎至两面微黄。

步骤5

再倒入鸡蛋，使鸡蛋和手抓饼贴合，盛出备用。

步骤6

然后另起锅倒油，将三明治煎至两面微黄备用。

步骤7

接着在手抓饼上放上生菜、三明治、生抽、挤上番茄酱卷起来。

步骤8

最后切块装盘即可。