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圣女果炒秋葵的做法 圣女果炒秋葵怎么做

时间: 2020-12-02

步骤1

食材:秋葵200克、圣女果200克、大蒜4瓣 调料:食用油6克,盐2克,糖1克

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步骤2

秋葵去蒂。

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步骤3

洗净。

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步骤4

圣女果对半切块。

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步骤5

大蒜切末。

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步骤6

锅中水沸时,放入1克食用油、1克盐,下秋葵,煮1分钟 ,捞出过凉水,切圈。

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步骤7

热锅倒油,油温5成热时,下蒜末,炒香,加入圣女果,炒至软烂,放入秋葵、盐、糖,炒匀即可。

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