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枸杞泡水喝的正确方法

时间: 2019-10-30

  枸杞益处极多,能提高人的免疫力、抗衰老、美容。尤其收到中老年人的欢迎。枸杞最简单最常见的吃法就是泡水,方便、快捷。那么我们就讲一下枸杞泡水的正确方法。

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  1、准备菊花8朵和枸杞2克;

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  2、倒入过滤杯后再用开水冲洗掉灰尘;

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  3、接着放入茶杯并加入沸水,冲泡五分钟即可。

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