步骤1
食材：燕麦片100克，洋葱1个，火腿肠1根，鸡蛋1个。 辅料 ：牛奶半杯，黑椒酱1汤匙，配菜1小碗。
步骤2
火腿先切圈切碎。
步骤3
洋葱切圈再切碎。
步骤4
牛奶倒入燕麦中搅拌均匀。
步骤5
烤盘里放入油纸，倒入麦片用勺子压实，放入火腿，再铺上洋葱碎，再加入杂菜。将鸡蛋打散，搅拌均匀，铺在表面上，放入烤箱180度烤25分钟。
步骤6
烤好取出，刷上一层黑椒酱即可食用。
点击查看更多
步骤1
食材：燕麦片100克，洋葱1个，火腿肠1根，鸡蛋1个。 辅料 ：牛奶半杯，黑椒酱1汤匙，配菜1小碗。
步骤2
火腿先切圈切碎。
步骤3
洋葱切圈再切碎。
步骤4
牛奶倒入燕麦中搅拌均匀。
步骤5
烤盘里放入油纸，倒入麦片用勺子压实，放入火腿，再铺上洋葱碎，再加入杂菜。将鸡蛋打散，搅拌均匀，铺在表面上，放入烤箱180度烤25分钟。
步骤6
烤好取出，刷上一层黑椒酱即可食用。
