白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以白形容秋露。到了白露就算是真正入秋了。此时,在北方,正是“天凉好个秋”的最佳时令。那么,白露节气时间是八月初一吗?下面跟随天奇小编一起来看看吧!
白露是八月初一吗
不是。白露是每年的农历七月廿四,2023年白露节气的时间为9月8日,星期五。白露,夏日残留的暑气逐渐消散,天地的阴气上升扩散,夜晚渐凉,昼夜温差拉大,寒生露凝,这是“白露”名由之一。历书说“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露”。
白露气象变化
进入白露节气后,夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气南下逐渐频繁,加上太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间变短,日照强度减弱,夜间常晴朗少云,地面辐射散热快,因此温度下降也逐渐加速,有“白露秋分夜,一夜凉一夜”一说。
白露节气居家养生
白露时节,早晚温差较大,所以一定要注意穿衣。“白露节气勿露身”意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚气候已凉,如果打赤膊就容易着凉。在饮食上也得多多注意。《难经》记载:“人赖饮食以生,五谷之味熏肤(滋养皮肤),充身,泽毛。”意指在这一节气要预防秋燥,因为燥邪伤人。要预防秋燥,可适当食用一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药。
综上所述,白露不是八月初一,白露节气作为中国传统节气之一,反映了人们对自然变化的观察和感知,同时也是农民收割丰收、人们迎接秋季的重要节点。