人体的正常体温参考范围在36-37℃之间,超出这个范围就表示发烧了。春夏季节,流感频发,人们也很容易出现发烧发热的情况。发烧39度已经属于高烧了。发烧39度以上怎么盖被子?发烧为什么越睡越烫?发烧39度该怎么办?
![发烧39度以上怎么盖被子](http://picview.iituku.com/content/20230308/RgRnvrOof4J9gVHncvbmMW5O.jpg)
发烧39度以上怎么盖被子
发热39℃以上正确盖被子方法为盖一个薄毯子,避免盖的过厚。发热39℃以上已经属于高热,一般在恢复的过程中,需要注意盖被子不能盖的过厚,一般盖一个薄毯子即可。如果盖的过厚,很容易影响机体散热,则会导致体温逐渐上升,而不利于身体恢复。而在体温逐渐恢复后,可以更换成较厚的被子,以免身体受凉,而造成发热症状反复发作。
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发烧为什么越睡越烫
发烧的时候会越睡越烫,可能是在睡眠的时候,热量很难散发出来。发烧是由于身体的疾病引起的人体温度调节中枢的异常,在发烧的时候,由于人体的体温调节中心出现了异常,导致人体不能准确的感受到周围的温度,如果睡觉的时候盖着被子,热量就会增加,也会导致越来越烫。
发烧39度该怎么办
当患者出现发烧症状时,要及时进行退烧处理,并实时监控体温的变化,如有异常,要到正规的医院进行检查,确诊后再进行相应的处理。在发烧的时候要注意清淡的饮食,不能吃辛辣刺激性的食物,可以多喝一些粥,多吃一些含盐的蔬菜,补充维生素和盐分。多喝温水。如果发烧没有缓解,一定要及时到医院检查,明确病因,然后进行针对性的治疗。