水果沙拉就是将不同的水果，切成丁状或者方块，浇入配酱，不仅富含营养而且吃完有饱腹感，也被人称为减肥圣品。

　　准备好圣女果、奇异果、芒果、草莓、蓝莓、火龙果、沙拉酱适量。

　　1、首先把火龙果去皮切小块，放入盘中，再把奇异果去皮切小块，放入盘中。

　　2、接着把草莓切成四等份放入盘中，然后把圣女果对半切开放入盘中。

　　3、再把芒果去皮切小块，放入盘中，撒上蓝莓、淋上沙拉酱即可。

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