步骤1
食材：丝瓜300克、鸡肉500克、姜1块、葱1段、1勺料酒、盐1勺，枸杞5克。
步骤2
丝瓜洗净去皮切块。
步骤3
姜切片。
步骤4
葱切段。
步骤5
鸡肉洗净剁小块。
步骤6
鸡块放入沸水中， 加入1勺料酒焯去血沫后，捞出沥干。
步骤7
将鸡块，葱段，姜片，放入砂锅中，倒入适量清水，中火炖40分钟。
步骤8
再放入丝瓜加盖炖30分钟。
步骤9
最后调入盐1勺，枸杞5克，焖煮10分钟，即可出锅装盘。
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步骤1
食材：丝瓜300克、鸡肉500克、姜1块、葱1段、1勺料酒、盐1勺，枸杞5克。
步骤2
丝瓜洗净去皮切块。
步骤3
姜切片。
步骤4
葱切段。
步骤5
鸡肉洗净剁小块。
步骤6
鸡块放入沸水中， 加入1勺料酒焯去血沫后，捞出沥干。
步骤7
将鸡块，葱段，姜片，放入砂锅中，倒入适量清水，中火炖40分钟。
步骤8
再放入丝瓜加盖炖30分钟。
步骤9
最后调入盐1勺，枸杞5克，焖煮10分钟，即可出锅装盘。
