苹果手机拍摄实况照片是iOS系统的特有功能。苹果手机实况是可以选择某一帧作为封面分享的。苹果手机实况选取其中一帧操作方法如下：

　　1、打开【照片】；

　　2、点击一张拍摄好的实况照片；

　　3、点击屏幕右上角的【编辑】按钮；

　　4、点击屏幕左下方的实况按钮；

　　5、即可在弹出实况条选择一帧；

　　6、点击【设为封面照片】；即可成功选择实况图的一帧进行分享。

　　温馨提示：如果觉得实况的每一帧都很好看，可以使用快捷指令操作将实况图转为视频进行分享。