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黄瓜和西红柿可以一起吃吗

时间: 2019-09-20 18:29:00

  黄瓜不可以和西红柿一起吃。因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿中的维生素C。如果黄瓜和西红柿同食,就会影响人体对维生素C的摄取,达不到补充养分的效果。

黄瓜和西红柿可以一起吃吗

  瓜和西红柿可以一起吃吗

  黄瓜和西红柿不能一起吃,因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿的维生素C,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。

黄瓜和西红柿可以一起吃吗

  西红柿是含维生素C丰富的蔬菜,如果黄瓜和西红柿一起食用,从西红柿中摄取的维生素C就会被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。

黄瓜和西红柿可以一起吃吗

  西红柿和黄瓜要间隔多久吃

  吃黄瓜和西红柿最好要间隔2小时以上,在同一顿饭里不要出现西红柿和黄瓜会比较好。

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