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香菇炒鸡蛋会不会中毒

时间: 2020-01-09 11:38:00

  香菇炒鸡蛋不会中毒 ,它们不是相克的食物。而且香菇炒鸡蛋吃了很有营养,因为香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,鸡蛋也属于高蛋白食物,一起吃能补充人体所缺的营养。

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  香菇炒鸡蛋会不会中毒

  每天都在为吃什么发愁,有时候会将两种不同的食材放在一起做成一道菜,比如说香菇炒鸡蛋。但是有很多食材是相克的,是不能一起吃的。那香菇炒鸡蛋一起吃会不会中毒?香菇炒鸡蛋不会中毒 ,它们不是相克的食物。而且香菇炒鸡蛋吃了很有营养,因为香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,鸡蛋也属于高蛋白食物,一起吃能补充人体所缺的营养。

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  香菇炒鸡蛋的做法

  第一步:将干香菇泡发切丝,鸡蛋加盐、料酒打匀。

  第二步:锅里加油炒熟鸡蛋,盛出备用。

  第三步:锅里再加入油,炒香菇,然后加泡香菇的水没过香菇,加盐。

  第四步:盖上锅盖,用小火烧到香菇成熟,最后倒入鸡蛋翻炒几下就可以起锅了。

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