猕猴桃,也被称为狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,是一种品质鲜嫩、营养丰富的水果。那么,猕猴桃中间的白心可以吃吗?下面跟随天奇小编一起来看看吧!
猕猴桃中间的白心可以吃吗
猕猴桃中间的白心学名叫中轴胎座,是可以食用的,并不会对人体产生不良影响。中轴胎座虽然口感相对不佳,质地较硬,但其营养价值较高,通常含有丰富的膳食纤维以及铁元素和钙元素等。这些成分在摄入体内后,可以促进肠道的蠕动,预防和缓解便秘的症状。虽然猕猴桃中间的白心可以食用,但也要注意适量。过量食用猕猴桃可能会导致腹泻等不适症状。
猕猴桃不能和什么一起吃
1、食物
牛奶及乳制品:猕猴桃中的维生素C和果酸可能会与牛奶中的蛋白质结合,形成难以消化的物质,导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。此外,猕猴桃中的果酸还可能影响牛奶中钙的吸收。
海鲜:猕猴桃为寒性食物,对胃肠有一定的刺激性。如果与海鲜(如虾、蟹等)一起食用,可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹泻等不适。
富含维生素C的食物:虽然猕猴桃本身富含维生素C,但过量摄入维生素C可能会给肾脏带来负担,诱发肾结石。因此,应避免与其他富含维生素C的食物(如柑橘类水果、草莓等)大量同食。
动物肝脏:猕猴桃中的维生素C可能与动物肝脏中的铜、铁等元素发生氧化反应,降低其营养价值。
寒凉性质的食物:如西瓜、梨、柿子等寒性水果,以及苦瓜、莲藕等寒性蔬菜。这些食物与猕猴桃一起食用可能会加重对胃肠道的刺激,引起或加重胃肠道症状。
2、药物
抗凝药物:如华法林钠等。猕猴桃中的维生素C可能会增强抗凝药物的效果,增加出血风险。
抗过敏药物:如马来酸氯苯那敏等。猕猴桃可能抑制抗过敏药物的代谢,使药物在体内蓄积,引发不良反应。
其他药物:如头孢氨苄胶囊、硝苯地平片、格列本脲片等。这些药物与猕猴桃一起食用时,可能会影响药物的代谢和吸收,从而影响药效。