燕麦不能和什么一起吃
燕麦不能和菠菜、咖啡和橘子一起吃。菠菜中含有丰富的钙和维生素，和燕麦一起吃，两者的营养价值都会大大降低。燕麦和橘子一起吃容易引起腹痛、恶心等症状。燕麦不能和咖啡一起吃，因为咖啡中的咖啡因子破坏性极强，和燕麦一起吃，会破坏燕麦本身的营养价值，所以吃过燕麦之后，最好不要再喝咖啡。
11.1万
14.2万
17.5万
19.5万
11.1万
19.9万
8.7万
10.2万
10.1万
13.6万
15.4万
8.2万
17.8万
12.1万
18.4万
14.7万
15.7万
16.2万
10.9万
9.7万
