虫草粉怎么吃
虫草粉是保健品,不需要量很大,建议每次服用一勺即可,一天一次。虫草属于高蛋白,可以食用,
但不是任何人吃都是有益的,如有实火者不宜服用,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的、感冒期间都不宜进补。少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果,可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等。
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