韭菜和秋葵能一起吃吗
韭菜和秋葵能一起吃。
韭菜是一种具有特殊气味的蔬菜,有补肾、健胃、提神等功效,主要营养成分有维生素、矿物质、碳水化合物等,其中的纤维素能够促进肠道蠕动、预防冠心病等疾病。
秋葵有蔬菜王之称,不仅可以食用,还可以药用,具有止咳催乳、清热解毒等功效。
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