纯牛奶到底是不是发物
纯牛奶不是发物。我们常常听到发物一词，发物是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。纯牛奶是我们生活中常喝的饮品，它不仅不是发物，还含有丰富的矿物质钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。这些都是人体需要的元素，更重要的是牛奶是人体钙的最佳来源。
18.1万
13.4万
9.5万
16.8万
11.1万
12.8万
10.1万
18.8万
19.1万
8.3万
19.4万
18.1万
8.1万
15.2万
17.1万
14.8万
16.6万
15.1万
19.1万
15.9万
