1、羊毛卷：它的发卷非常细小，不管是从发根烫还是发中烫都十分蓬松，头发细少软的人非常适合烫羊毛卷发型。2、卷发：剪短后头发的重量减轻，发根的支撑力增大，蓬松度就好，稍微烫一下发量还会显多。3、短发：发量少最好选择短发类的发型，因为太长的头发会让你的头发贴头皮，更显发量少。

　　头发的粗细的问题是出在发根上，其他部分你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部着手，毛囊是孕育头发的地方，要从刺激毛囊开始，毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后，随着头发的生长而带入整根毛发。

　　正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色，毛发由于在根部得到刺激，生长起来会比原有的头发粗，一般粗，硬，黑是同时产生的。要想改善发质就从刺激发根开始，多做头皮按摩。

　　多吃点黑芝麻、黑豆、核桃之类的东西，这些都能帮助你的头发生长变黑。洗头发的时候往水里加点姜汁，姜汁可以刺激头皮，使头发变粗，也能促进头发的生长!