核心功效

　　止咳化痰、健脾益胃、抗菌消炎

　　简介

　　佛手，又名佛手柑、五指橘、飞穰、蜜罗柑、五指香橼、五指柑，果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名“佛手”。通常用作中药，或因其果形奇特，而作为观赏植物。佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。

　　功效与作用

　　1、止咳化痰，佛手具有良好的药用价值，能够入肺经，泡水饮用后可以起到良好的润肺止咳功效，并且能帮助排出人体滞留的痰。对于咳嗽痰多、咽喉肿痛等问题，有着不错的效果。

　　2、健脾益胃，佛手泡水喝，可以调理人体脾胃，改善因为脾胃不和等情况引起的恶心呕吐或者消化不良的情况。摄入之后可以调节人体的胃酸分泌，帮助减轻一些常见的胃部炎症，缓解胃痛，有益脾胃的健康。

　　3、抗菌消炎，佛手中含有比较多的挥发油及香豆精，当这些成分摄入人体之后被吸收利用，可以起到较好的抗菌消炎、舒缓神经的作用。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　阴虚体热患者、无气滞症状者、过敏体质者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、佛手玫瑰茶

　　准备10g佛手、5g玫瑰花，之后用煮开的沸水将这两个东西泡在一起，静置几十秒即可饮用。

　　2、佛手姜糖饮

　　准备佛手、生姜各10g，加红糖适量，煎水饮，也可以用沸水浸泡，当茶喝。