核心功效

　　调理肝胃、化痰散结、提神醒脑

　　简介

　　绿梅花属于落叶乔木，小枝多绿色，枝端尖刺状。绿梅是中国最古老的植物之一，它早在三千多年以前就已经出现，可以露地栽培美化环境，也有一定的药用价值。

　　功效作用

　　1、调理肝胃，用绿梅花泡水代茶饮用，能够梳理气血，但却不会伤阴，对于平时脾胃虚弱的人能很好的调理。

　　2、化痰散结，它进入人体以后可以让痰液稀释，避免痰液聚积，能让它们很快排出体外，对痰多咳嗽和咳痰不爽等呼吸道疾病治疗功效明显。

　　3、提神醒脑，绿梅的花朵有浓郁的花香气息，收取以后可以提取出香精供人类使用，起到提神醒脑的重要功效。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、绿梅冰糖茶

　　绿萼梅5克，冰糖适量。用沸水冲泡绿萼梅、冰糖，代茶饮。

　　2、梅花粥

　　绿梅花 5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入绿梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连吃三五天。