小满是夏天的第二个节气，到了小满后气温开始上升，温度也逐渐升高。所以到了小满，炎热的夏季就要到来了。小满的时候作物生长茂盛、会逐渐变得饱满起来，但是还没有成熟，只是小满，并未大满，所以用小满这个节气来确定时令。小满之后，会迎来一波强降水，这时候要注意为农田蓄水，为接下来的农作物耕种打下基础。

　　西瓜、樱桃、番茄是小满时候的应季水果，多吃这些水果可以及时补充身体流失的水分，还能为身体补充维生素和矿物质，营养又养生。