1、取一张绿色正方形纸，先将纸沿中线对折，再将两边分别沿中线对折两次。

　　2、将纸竖着沿中线对折，再将两边根据中线各折出四等份。

　　3、在两边的第三个方块处各折出三角形斜线折痕。

　　4、将纸从中间打开，纸的一边在斜线折痕处往下折，将两个三角形折向里面，然后将折进去的纸取出，前后翻折出四等份，另一边也按同样的步骤折好。

　　5、折好后将纸翻过来放好，按一下就会动的减压玩具就做好了。